11 Aralık 2012 Salı, 09:44
Yasemin Eyüpoğlu
Yasemin Eyüpoğlu Yasemin Eyüpoğlu İstanbul’da doğdu. 1999 da İstanbul Üniversitesi Psikoloji Bölümünü bitirdikten sonra,Viyana Üniversitesi Psikoloji bölümünde master eğitimi aldı. 4 yıl önce vatanına geri döndü. Halen özel bir psikoterapi merkezi ve bir çocuk kampüsünde psikolog/psikoterapist olarak çalışmaktadır. Eğitim seminerleri ve yazılarına devam etmektedir. Yazarımız evli ve İsra Meryem adında bir çocuk annesidir. user2137@kadincakararinca.com

Çocuğumuzun özgüveni nasıl artar?

  Sevgili anneciğim, Biliyorsunuz ki ben büyüyene kadar her alanda olduğu gibi özgüvenimi geliştirmekte sizlerin sorumluğunda.Ancak çevre ilişkilerimin sağlam olmasıyla özgüvenimi geliştirebilirim.Bunun içinde benim için bazı özel ortamlar hazırlamalı, yanlış yapma ihtimalim de olsa bazı fırsatlar tanımalısınız.   Özgüven; kendim olmaktan memnuniyetim, kendimi güvenmem ve mutlu hissetmem, çevremle barışık olmayı becerebilmem demektir.Doğduğum günden beri kendime […]

 

Sevgili anneciğim,

Biliyorsunuz ki ben büyüyene kadar her alanda olduğu gibi özgüvenimi geliştirmekte sizlerin

sorumluğunda.Ancak çevre ilişkilerimin sağlam olmasıyla özgüvenimi geliştirebilirim.Bunun

içinde benim için bazı özel ortamlar hazırlamalı, yanlış yapma ihtimalim de olsa bazı fırsatlar

tanımalısınız.

 

Özgüven; kendim olmaktan memnuniyetim, kendimi güvenmem ve mutlu hissetmem,

çevremle barışık olmayı becerebilmem demektir.Doğduğum günden beri kendime yönelik

böyle olumlu ve yapıcı duygular geliştirmemde sizlerden gelen geri bildirimlerin rolü çok

yüksek.

 

Özgüvenimi arttırmak için neler yapabilirsiniz?

 

Günümün nasıl geçtiğini,yaptığım katıldığım faaliyetleri, ilgimi çeken şeyleri bana sorup

benimle sohbet edebilir beni dinleyebilirsiniz.Duygularımı anlatmama izin verin.Nasıl

hissettiğimi anlamaya çalışın.Bu bana değer verdiğinizin bir göstergesi olacaktır benim için.

 

Küçük bir şey de olsa yaptığım şeyleri destekleyin.Beni daha güzelini yapmaya teşvik

edin.Sürekli yanlışlarımı ve yapamadıklarımı nazara vermeyin.Öyle olunca bir şeyler

yapmaya hevesim kırılıyor ve bende kendimle ilgili ümitsizliğe düşüyorum.Oysa yaptığımı

az da olsa takdir ve teşekkür ettiğinizde bir dahakine daha fazlasını ve güzelini yapmak için

emin olun daha çok uğraşacağım.

 

Bazen zor şeyleri yapmaya çalışırken beni telaş ve korku içinde takip etmeyin.Geçen gün

parkta kaydırağın merdivenlerine tırmanırken sana bi baktım anneciğim , öyle kocaman

gözlerin vardı ki bana telaşla bakan ,inan ben de korktum.Vaz mı geçsem acaba kaymaktan

dedim…Yani önce siz bana güvenin ki bende kendime güvenebileceğimi öğreneyim.

 

Ev içinde ve dışarıda bana bazı sorumluluklar verebilirsiz.Birşeyler yapabildiğimi ve bu

hususta bana güvendiğinizi görmek inanın beni çok mutlu ediyor.Böylece hem özgüvenimi

arttırmış hem de organize etme yeteneğimi geliştirmiş oluyorsunuz.

 

Unutmayın beni aşırı korumanız benim için çoğu zaman zararlı olabiliyor.Beni pek çok

konuda yönlendirmenize ihtiyacim var ama bu irademi, bir şeyler yapmak isteğimi elimden

alma şeklinde olmamalı.

 

Ben size güveniyorum ,sizde benim içim bana güvenin olur mu

 

Sizinle gurur duyan yavrunuz..

Yorum yazın...

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>