Bu çayı için, kışı sağlıklı geçirin!

Şifalı Bitkiler / Bu çayı için, kışı sağlıklı geçirin!

20 Aralık 2011 Salı

Bu çay, kışı sağlıklı ve hastalıklardan arınmış geçirmenin en kesin çözümü... İşte mucize çay tarifi:

 

Antioksidan etkili kuşburnu çayı, kış günlerinde C vitamininin yanında yangı (iltihap) giderici eözelliği sayesinde soğuk algınlığı, nezle ve grip gibi enfeksiyonlu hastalıklardan koruyor. Kuşburnu meyvelerinin faydası bunlarla da sınırlı değil. 

 

Son yıllarda yapılan araştırmalarla  mucizevi kuşburnu meyvesinin romatizma ağrıları ve özellikle ileri yaşlarda yaygın olarak karşılaşılan eklem kireçlenmesinde (osteoartrit) yararlı olduğu kanıtlandı. Kuşburnu meyvesinin özütlerinden elde edilen bileşenler eklemlerde hasar oluşturan iltihap miktarını azaltmakta etkili olduğu gözlemlendi. Ayrıca bu fenolik bileşenlerin iltihap giderici özelliğiyle basur tedavisinde de son derece etkili ve şikayetleri hafifletmede önemli rol oynadığı görüldü. Böbrek üstü bezlerini çok olumlu etkileyerek önemli hormonların üretimine destek sağladığı da kuşburnu meyvesinin bilimsel olarak ortaya konmuş faydaları arasında.  
Kuşburnu meyvelerinin zengin içeriğiyle kuvvetli antioksidan etkiye sahip olduğu deneysel çalışmalar sonucunda kanıtlandı. C vitamini bakımından en zengin kaynaklarından biri olan kuşburnu; A, B1, B2, K, P vitaminleri gibi bir çok minerali bünyesinde bulunduruyor. Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada, kuşburnu meyvesinin faydalarını; “C vitamini ve polifenolik içeriği nedeniyle soğuk algınlığının tedavisine koruyucu ve yardımcı olarak yaygın bir şekilde kullanılmaktadır” şeklinde açıkladı.

 

Kuşburnu Çayı Nasıl Demlenmeli?

Kuşburnu meyvesinin bütün bu bahsedilen faydalarından en iyi şekilde yararlanabilmek için günde 3-4 defa kuşburnu çayı içilmesi ve kuşburnu çayı hazırlarken normal çay hazırlama şeklinden farklı olarak içerisinde bir bardak taze kaynatılmış suya poşet ilave edildikten sonra 10-15 dakika kadar ağzı kapalı olarak bekletmek gerekir. Daha etkin bir yarar sağlayabilmek için çayın daha yoğun derişimde hazırlanması (2-3 poşet ile) idealdir.

etiketler: kadın, kadınca, kadınca kararınca, wwwkadincakararincacom, kuşburnu, çay, bitki çayı, grip, nezle, sağlık,

Bu habere henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu siz yapabilirsiniz.