Sağlıklı bir beslenme alışkanlığıyla kalp sağlığınıza olumlu yönde katkıda bulunabilirsiniz... Peki kalbe dost besinler hangileri? İşte yanıtı...

• 16 Nisan 2012 Pazartesi - 10:05
• 0 yorum

"Makarna şişmanlatır" inanışı değişiyor. Makarna diyet listesine girdi. Peki makarnayı nasıl tükemeliyiz? İşte yanıtı...

• 09 Nisan 2012 Pazartesi - 13:39
• 0 yorum

Ne kadar kalori, o kadar kilo demek. Egzersiz olmazsa olmaz, fakat neyi ne kadar yediğimizi de bilmeliyiz, öyle değil mi?

• 05 Nisan 2012 Perşembe - 09:05
• 0 yorum

Uzm. Diyetisyen Arzu İçingür’ün “Bu mevsim ikinci baharınız olsun” diye önerdiği diyeti uygulayarak sağlıkla kilo verin.

• 02 Nisan 2012 Pazartesi - 09:01
• 0 yorum

Şimdiye kadar birçok diyet çeşidini duymuştuk ama “Kan Gruplarına Göre Diyet” adı gibi ilginç bir beslenme yöntemi. İşte ayrıntılar:

• 30 Mart 2012 Cuma - 10:48
• 0 yorum

Düzenli olarak çikolata yiyenlerin, nadiren yiyenlerden daha zayıf olduğu ortaya çıktı... İşte ayrıntılar:

• 28 Mart 2012 Çarşamba - 09:39
• 0 yorum

Kadının kilolu olması 1900’lü yılardan önce bereket ve bolluk sembolü idi. Zayıflık fakir halk için normaldi, erkek için kadınının kilosu önemliydi.

• 27 Mart 2012 Salı - 11:29
• 0 yorum

Böbrek taşlarının oluşumuna pek çok etken yol açsa da, tüketilen besinlerin türü de ayrı bir önem taşıyor.

• 18 Mart 2012 Pazar - 15:21
• 0 yorum

Günümüzde erkekler de kadınlar kadar estetik anlamda ya da bilinçli beslenmek adına diyetisyene başvuruyor...

• 09 Mart 2012 Cuma - 09:33
• 0 yorum

Yaza ince girmek için kışın bitmesini beklemeyin. Bahar ve yaz aylarında fit görünmek istiyorsanız şimdiden harekete geçmelisiniz...

• 23 Şubat 2012 Perşembe - 09:35
• 0 yorum